怎样预防前列腺结石？近年来，前列腺结石的发病率越来越高，前列腺结石给男性朋友的危害是非常大的，因此，在日常生活中做好前列腺结石的预防是非常重要的，但是很多的男性朋友可能不了解，在日常生活中要怎样做好预防前列腺结石的措施。推荐阅读：曲靖男性患前列腺结石的具体危害是什么？

那么，怎样预防前列腺结石？曲靖九洲医院专家具体介绍，预防前列腺结石的日常措施有很多，主要的有以下几点：

1、避免久坐：久坐是非常容易患前列腺结石的，因此，专家建议最好是坐1小时左右就站起来活动一下。

2、勿食辛辣食品：辛辣食品容易导致前列腺充血，引发前列腺结石的出现，因此，专家介绍，男性朋友尽量不要吃辛辣刺激的食品。

3、适量饮水：适量饮水对身体是有好处的，专家建议平均每天至少喝5杯水，特别是对于排尿不畅的中老年人更佳。

4、适量运动：男性朋友应该做到每周至少5次运动为佳，适量的运动可以提高身体的抵抗能力。

曲靖九洲医院专家提醒，上述情况都是预防前列腺结石的主要措施，通过曲靖九洲医院专家的具体介绍后，在日常生活中希望男性朋友们能够积极的做好。 

在曲靖，若有出现前列腺结石的男性朋友，请及时到曲靖九洲医院进行治疗，曲靖九洲医院对于治疗男性前列腺结石采用了国际先进的技术设备和好的男科专家，曲靖九洲医院还有好的前列腺科室。若还有其他的问题，可在线咨询，专家随时在线为您解答。