现在的很多年轻女性接触性生活的时间都是比较早，由于对于避孕措施不重视，容易导致意外怀孕发生。没有准备生育，那么就需要做人流手术，做人流要注意选择好的医院。

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在曲靖市，女性做人流手术推荐曲靖九洲医院，曲靖九洲医院是曲靖市最受女性好评的人流医院，医院有着SHE'S无痛人流技术，还有着万例无事故专家亲自坐诊，能够安全实施无痛人流，减少对女性身体伤害。

做人流不仅要注意选择好的医院，也要注意人流后的护理

不管人流手术多么成功，手术或多或少都会对女性的身体健康带来一些影响，这就需要女性在术后做好相关的调养措施，以避免身体健康、生育等受到影响。

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1、人流后女性要注意身体的保暖，注意避免受凉感冒，在人流后若是身体受凉，那么可能会对日后的健康带来一些麻烦，女性应该引起注意。

2、术后的饮食要注意营养，可以多吃一些有营养、易消化的食物，同时注意保持大便的通畅，多喝水，多吃一些新鲜的水果、蔬菜等。

3、人流手术后适当休息一段时间，不要过早的开始工作或者进行体力劳动，以免影响到身体恢复。一般人流后最少要休息半个月。

4、注意术后蛋白质、维生素的部分，另外也要注意多补充一些铁质，以避免贫血的发生。注意生冷、油腻、辛辣的食物要不吃。

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